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测你的情商分数有多高?

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  完整的情商包括自我意识、情绪调节、自我激励、冲动控制和人际技巧五大方面。而在情商这方面上,有些人的比较理性,有些人的也比较感性,更有些人的让你捉摸不透,想知道你的情商分数有多高吗?那就让我们一起来做下面的情商测试,看你的情商分数将有多高?

  测试开始:你想知道自己的的情商分数有多高吗?请对下列题目做出“是”或“否”的选择。

  请自己计算得分:“是”记1分,“否”记0分。各题得分相加,统计总分。

  1、与自己的恋人或爱人争吵后,你能在他人面前掩饰住自己的沮丧。(是 否)

  2、当工作进展不顺利时,你认为这预示着结局可能不妙。(是 否)

  3、在你最好的朋友和你说话前,你就能先看出他(她)的情绪状况。(是 否)

  4、常常为一些忧心事夜不能眠。(是 否)

  5、你常会受浪漫爱情片或伤感片感染。(是 否)

  6、如果人际关系不妙,你觉得首先应当检讨并改变自己的看法或做法。(是 否)

  7、如果你忘了恋人或爱人的生日,更可能是因为自己太忙,而不是不善于记别人的生日。(是 否)

  8、你经常想知道别人是怎样看待或评价自己的。(是 否)

  9、你对自己几乎能使每个与自己打交道的人高兴而自豪。(是 否)

  10、你厌烦讨价还价,尽管讨价还价能使你少花一百来块钱。(是 否)

  11、你十分相信直率说话能使一切事情变得容易解决。(是 否)

  12、在讨论中,尽管知道自己是正确的,但你也会转换,不愿与对方争论。(是 否)

  13、在工作中作出一个决策,你会不时反省一下,看看它是否正确。(是 否)

  14、你不会担心环境的改变,因为你对自己的适应能力有信心。(是 否)

  15、如果有群体性的休闲娱乐活动,你往往能提出有趣的建议。(是 否)

  16、若你有一根魔棒,你将用它改变自己的外貌和个性。(是 否)

  17、不管你工作多努力,你的上司似乎总在催促着你。(是 否)

  18、你觉得恋人或爱人的厚望会对你构成不小的压力。(是 否)

  19、你认为小小一点压力是不会伤害任何人的。(是 否)

  20、会把个人隐私告诉你最好的朋友。(是 否)

  21、你会对你的合作者发火,如果他(她)总是唠唠叨叨对你不放心。(是 否)

  22、你的锻炼没有收效,是因为方法不对,而不是锻炼本身无益。(是 否)

  23、你打牌输了,是因为牌不好,而不是打牌太难。(是 否)

  24、如果你的朋友说了伤你感情的话,你会认为他是个以自己为中心,言行不考虑别人的人。(是 否)

  25、如果失败,往往是因为你本不想做,而不是你无能。(是 否)

  测试结果:

  20~25分:你对自己的才能极有信心。
  你不会轻易被情绪击倒,而且十分善于控制自己的情感。一般情况下,你能与他人融洽相处,并显得出类拔萃。但如果过于自信,因感觉过好令人生厌,或者忽视艰苦努力,则仍可能会成为一个失败者。建议你充分利用自己的优势,成为一个人见人爱的人。

  9~19分:你能意识到自己与他人的情感,但有时仍显得不够关注。
  你对自己不断提出要求和目标,如果你能更好地分析与理解自己与别人的情感和需求,并能不怕挫折、吸取教训、扬长避短,你会显现出自己的优势的。建议,不要给自己太大的压力,要充分释放自己。

  0~8分:你太注重自己而漠视他人了。
  粗鲁的行为方式也许能帮你一时,但很快你就会发现这样会失大于得的。你要学会尊重别人的意见和需求,学会在不损害别人利益的同时得到自己想要的东西。如果得了低分,你不要太沮丧。关注一下自己的情商,亡羊补牢,为时未晚。建议,多与他人交流,表达自己的情感。

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