“早上跟自己说：我愿更快地开解自己，减少不快乐和执着的时间，增加满足和自在的感觉。我愿自己增加正向的思想和心理，分配更多时间给身边我爱爱我的人，不再只活在自己的世界里。”
　　那么，接下来我们一起来看看1月20日的

生日

书

　　1月20日生日书
　　1月20日出生的人，喜欢凭着一时的冲动行事，因此他们的人生也显得激烈无比。他们会突然下决定，然后就照着这个决定采取行动，这种作风几乎已成为他们个性的特征了。在生活态度上，他们也是即兴式的，从不事先做任何谨慎的规划，也因为如此，他们反而能够接受生命中发生的任何事情，不管情况多么地混乱或令人沮丧，他们都觉得是可以处理的事。事实上，他们的内心经常也都是处于混沌状态，但神奇的是，他们竟然能够在工作上理出一点秩序来。当然，这也许是因为工作本身在技术层面上比较容易整理出头绪来吧！

　　这天出生的人总是活力充沛，有首过人的幽默感，即使在最艰难的善下，也能运用一些小机智，让事情变得不那么严重。事实上，也正是这种苦中作乐的态度，使他们能够维持对事物的深度敏感。虽然他们喜欢开玩笑，甚至在合适的时机扮演小丑自娱娱人，但是，强烈的自尊心也会逼迫他们确实认真地看待自己。

　　他们非常人性化，所以往往也深受家人和朋友的喜爱。尽管有时候他们也会发发脾气，或是说话不留情面，但是通常很快就会获得原谅，因为他们多半都没什么恶意。这些人平常老爱嘻嘻哈哈的，所以，除了真正熟悉的人以外，别人可能会觉得他们很肤浅。事实上，这天出生的人很保护自己的私生活，只会和少数亲近的人分享内心的希望和梦想。他们大多极为博爱，与别人分享任何东西都是二话不说。不过，他们一旦发现这些对象其实并不值得与之分享时，就会有被骗的感觉。

　　虽然这天出生的人健康情形不见得永远不出状况，但大致说来，他们的身体、情绪和精神状态，通常都非常地稳定，能够帮助他们度过生命中的许多难关。不知道为什么，这些人总是能带着那种无可救药的乐观，一路平安地走过各种困境。除此之外，他们通常都会同情弱者，也有很强烈的保护心、怜悯心，不过这种保护欲却很可能使他们变得独裁，以致不太适合他们。理由是，他们并不特别擅长逼迫别人（包括他们的孩子）去遵守自己订下的规矩；再者，他们天性中的自由奔放似乎就是不理会任何限制的，所以别人通常也不会认真地看待他们的权威。

　　总而言之，1月20日出生的人心胸宽大、情绪化、善表达，而且非常关心别人。当然他们也会有明显的缺点、也会做出错误的判断，但不管怎么样，绝对都是没有恶意的。同时，他们对生活所保持的乐观态度，以及坚持到底的勇气，都是非常值得学习的地方。

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