怎么养生 ☯除湿最好的十种食物 除湿比较好的食物 1.薏仁 薏仁又被称为薏米,人们都清楚这个我国传统的药食两用的保健食品具有利水消肿、健脾祛湿、清热排脓等功效,其中富含的丰富多糖还具有降血糖的作用,是我国传统的十大除湿...