☯如何煮小米粥最好吃窍门（如何煮小米粥最好吃）
喝粥是中国人的习惯，早在2500年前就有喝粥养生的说法。宋代苏东坡云：“夜饥甚，吴子野劝食白粥，云能推陈致新，利膈益胃。粥既快美，粥后一觉，妙不可言。”文中就说到晚上喝白粥，有助于睡眠。我80多岁的奶奶也常说“老人喝粥，多福多寿”，所以受奶奶的影响我每天早餐也喜欢喝一碗粥。小米粥什么粥简单又营养呢？那当然是小米粥了。小米是日常生活中常见的食材，它非常的大众且健康，无论是老人还是小孩，都非常适合吃。相比大米粥，小米粥味道清香口感好，小米粥含有的维生素、矿物质比大米粥更丰富，营养价值更高。小米粥还具有易消化易...