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掉头发吃什么好

☯掉头发吃什么好(容易掉头发吃什么好)

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  掉头发吃黑芝麻、黑豆、黑米,谷类中的黑色食品对头发的好处极大。黑芝麻中含有大量的油酸、叶酸、蛋白质、维生素E、钙质等头发所需的微量成分,对头皮起到滋养作用;吃紫菜...

益舟2022-04-09222 views222人