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含碘的食物有哪些

☯含碘的食物有哪些 食物含碘量排行表

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碘是人体必需微量元素之一,其与甲状腺的关系十分密切,是合成甲状腺激素的重要成分。人体每天摄入的碘元素虽然不可过量,但绝对也是不可缺少的。那么,生活中含碘的食物有哪些呢?一...

健逸2022-06-22494 views494人