十大富含维生素b2的食物排行榜

☯十大富含维生素b2的食物排行榜含维生素b2十大食物排名

维生素b2又叫核黄素，或者维他命B2，是B族维生素的一种，对人体非常重要。因体内维生素B2的储存是很有限的，因此每天都要由饮食提供。
1、猪肝
均含量2.08mg/100g
维生素b2含量高的...