☯治便秘的偏方最快方法（治便秘的偏方）
经常有粉丝在后台留言问小薇：便秘吃什么能缓解？大便经常很干很硬，形状像“羊粪球”一样，该怎么办？每次拉屎都很费力，还觉得拉不干净是怎么回事？……其实这些问题，都是「便秘」引起的！据统计，我国成人慢性便秘的患病率为4%～10%。几乎每10个人里面就有1个人拉屎不畅~但大部分人，却对便秘无可奈何！不知道怎么缓解，也不知道怎么改善，因此今天小薇就向大家推荐，一个让你「很会拉屎」的水果！肠道推粪机：西梅铛铛铛，它就长这样虽然它对于很多人来说有点陌生，但它其实在超市、菜市场都能随便买到，一斤在15~20块左右。（各...