说到清明节相信大家都不会陌生，清明节是我国非常重要的传统节日之一，同时也是祭祖最隆重的日子在清明节当天，全国各地的人都会抽空返回家乡，为逝去的亲人或先祖扫墓上坟，这是我国历史悠久的节日以及习俗。

今年清明时间

今年清明节时间是2022年4月5日星期二，农历三月初五。清明节是中华民族的春祭大节，与清明春祭相对应的是重阳秋祭，春秋二祭，古已有之。中华民族自古就有礼敬祖先、慎终追远的礼俗观念。清明节有着久远的历史，它随着时代的发展而变化，后续渐渐融合了寒食节和上巳节的习俗。

扫墓常规顺序不可反

在清明节当天扫墓是最隆重的一个传统风俗，而在扫墓上有很多的讲究和忌讳。扫墓祭祀是有个先后顺序的，许多年纪大的老人都会相当注意这点。一般都是先把墓园或墓地打扫干净然后才是祭祀。由于祭祀是相当讲究风水和礼节的，所以先后顺序尽可能不要出现差错。先后顺序如下：修正墓地—上香—上肉—敬酒—拜祭—送别。

清明前后多喝菊花茶

清明节不仅作为一个节日，他同时也是二十四节气中的一个，因此在清明前后饮食方面也有很多说法。清明前后不妨喝一些菊花茶。中医认为，菊花能疏风清热，有平肝、预防感冒、降低血压等作用。现代药理研究表明，菊花有扩张冠状动脉、增强心肌收缩力、改善心肌缺血的作用。若菊花与桑椹（可养血柔肝）同泡茶喝，可收到肝肺同养的效果。

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