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☯晚上睡觉老是做梦什么原因引起

  • 做梦,对于我们来说,既司空见惯,又神秘莫测。俗话说,日有所思,夜有所梦。正常人睡眠时偶有做梦,只要不影响工作与生活,属正常生理现象。广东省名中医、广东省第二中医院心血管科主任中医师王清海说,在临床上认为多梦是指睡眠不实,睡眠中梦扰纷纭,甚至出现恐惧、杀戮、失火、涉水等各种梦境,第二天出现头昏、疲倦等症状,这则是一种病理现象。

    王清海认为,人的精神意识、思维活动分属五脏所主管,心藏神、肝藏魂、肺藏魄、脾藏意、肾藏志。若气血充足,五脏安和,九窍通利,则清阳出上窍而上达于脑,人的精神意识思维活动才正常,白天出于阳,阳主动,所以白天工作生活;夜间入于阴,阴主静,所以人要入睡,以补充白天消耗掉的精气。

    所以多梦与失眠一样,是人体内在气血阴阳失和,导致神魂不安的表现,五脏皆可引起多梦,但最主要还是心和肝。因心主血,肝藏血,而血是人体精神活动的基础,也是神、魂的潜藏之处,所以血的盛衰与否,与发梦密切相关。

    王清海说,在临床上发现,常见的多梦病因与失眠相同,不外乎情志不遂、肝气郁结,郁而化火;思虑过度,劳伤心脾,心血不足;纵欲过度,精血暗耗;饮食不节,脾胃损伤,“胃不和则卧不安”等。

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