生活中、职场上口才重不重要？答案肯定是重要。但社交软件，电子产品发达的今天，许多人渐渐丢掉了这项技能，他们在网上思维活跃、键盘齐飞，不一会就能写个一百来字的小作文，打游戏也能不带重复的与对方互相国骂，现实中却不善言辞、难以组织语言，用社恐标榜自己。

现在办公很常见的一个现象，明明两个人坐得很近，但全无语言交流，我以为他们是不熟，结果却是，交流全靠。让我很诧异，两人位置连在一起，距离也不超过半米。

我特意问过，是喜欢网上交流吗？他们说其实也不是，就是不知道现实怎么开口，我直呼好家伙。

那我就能理解，面试的时候，想让对方多说点，为什么那么艰难了。

那怎样才能提高我们的口才？

1、朗读朗诵

觉得与人打交道尴尬，那才开始就先自己练习朗读朗诵。每天坚持朗读你感兴趣的文章，才开始读的时候，声音紧，不顺畅，漏字，跳行的问题都是很常见的，坚持读下去，你就会发现，声音清透洪亮，口齿清晰伶俐，而且这个行为是能影响到你生活中的，声音好听，往往都会让人多注意你一点。

如果你口齿不清，嘴里总像含了什么东西，你可以嘴巴里含一块光滑的小石头，每天早晚练习读三篇文章，以吐字清晰为最高标准，读一个星期有改善。最著名的例子就是古希腊演说家——德摩斯梯尼，还有谢娜也是这么练习的。

2、对镜练习

对镜练习能让你观察自己，训练自己的眼神，训练自己的表情，训练自己的肢体语言，能及时调整觉得不对的地方，就像练跳舞的一样，清楚知道自己练习的状态。

3、录像观摩

练习完过后，对自己进行复盘，如果没有录像，你不能完全记得自己的不对点在哪里，如果你自己看不出来，自己是否进行了有效练习，你可以找专业人士给你指点，认识的人肯定会有点尴尬，你可以在网上加入一个学习社群，比如《巨海演讲特训营》这一类的演讲社群课。

4、速读训练

当你有一定的基础时，你就可以加快自己读的速度，这样的目的是锻炼人口齿伶俐，语音准确，吐字清晰。

我因为是南方人，以前说快了，音就飘了，我同事给我说出来，也不是嘲笑，但会让我觉得不好意思，我后面就会慢慢说话，或者不说话。

我们的快必须建立在吐字清楚、发音干净利落的基础上。体育节目的解说专家宋世雄的解说，他的解说就很有“快”的功夫。宋世雄解说得“快”，是快而不乱，每个字，每个音都发得十分清楚、准确，没有含混不清的地方。

我们练习达到的快，也就是他的那种快，吐字清晰，发音准确，而不是为了快而快。

5、即兴朗读

还是找一篇文章，但这里注意的是快速记忆，上半句看稿子，下半句就能脱稿而出，长期以往，你发现自己记忆力加强许多，快速理解力和即兴构思能力也在加强。

6、复述法

精确地将别人的话重复地叙述一遍。为什么要这么做？有时候，我们知道一件事，或者帮领导带话，自己听到的是一个意思，说出去的是另一个意思，本来自己是好心，没有其它心思，但就因为这么几句话，不光让同事误解自己，也让领导觉得一件小事都做不好，话都说不明白，大项目哪敢交给你。

复述法就能锻炼你，现场即兴构思能力和语言组织能力。如果能面对众人复述就更好了，它还可以锻炼你的胆量，克服紧张心理。

7、写文章

这个是我观察公司职员的一个发现，经常写文章的人，比其他人在交流上，更顺畅，他们能很快理解你的话，给出你意见，而且说得都十分有道理，字字见血，但又不会让你觉得不舒服，可能这就是见得多，实操得多带来的好处。

所以他们在公司混得如鱼得水，出现问题，需要其他部门协助的时候，也能很快解决。

8、多与人交流

不管你练习得多么顺畅，你都需要实践。脑内小剧场发达，很难给你带来价值，因为别人不知道，而且，你会，但别人说了并且做了，长期下来，你的心理会觉得不平衡，因为“你也会”。只有自己做了，并让领导知道你做了，你的成果才不会被人瓜分或者窃取，升职加薪的很大一个条件，就是领导眼中你的价值。

口才好的人，一定情商高，逻辑好，懂得敏感地察觉倾听者的状态，懂得如何有效地帮助交流而不是自己吐槽完了爽。而这类人，他的生活、职场往往不会差。