如果你突然知道老公变心该怎么办？这是后台经常我收到的留言。
其实啊，这个问题最关键的是两个字儿，就是突然，那么他这个突然就会让很多女人措手不及。
但是我想告诉你，你突然面对这样的事件，不代表你就要束手就擒，相反呢，我们要从男人的意图和能力两个方面下手，找到你最佳的防守方式。
那我告诉大家，一共三部，你一定要记住了啊，第一步要先保护自己。
俗话说得好啊，留得青山在，不怕没柴烧。
那么面对男人突然的变心，你先别急着反击，而是呢，要进行防御，把自己先保护好。
首先呢是你的情绪安全，你不要被他激怒了，在愤怒的状态下，你可能做很多的错事儿，让你自己非常的后悔。
那么其次呢，是你的人身安全，我建议你不要去硬碰硬，因为如果这个男人他是暴脾气，你把他激怒了，就有可能被打压，你就有可能遭遇暴力，这是很危险的。
而第三呢叫财产安全，我发现很多妻子啊，都特别信任他们的丈夫。
直到发现对方出轨了之后，才想到说，哎呀，我们家的钱都是他管着啊，他做公司，他赚了多少钱我都不知道，公司运营的怎么样我也不清楚，因为我太信任他了，我从来不过问这些事情。
所以我告诉你，当你知道老公突然变心啦，那这个时候你首先要想一想，我们家的钱都是怎么样的，把你和孩子的经济利益先要保障好，第四呢，我管他叫心理安全，当你遭遇背叛的时候，你想想吧，你就很容易陷入到一种灾难化的想象里，觉得一切都完蛋了，活在恐惧中，感到焦虑、担忧、害怕，而且这个情绪一旦蔓延开，就有可能造成你严重的抑郁，所以一定要及时的去疏导、宣泄、平复你的情绪，要去关爱你自己，关爱你的内在世界，有必要的时候一定要找专业的心理咨询师来帮你，让你尽快的走出心理。
第二点呢，叫判断真假，分析局势。
有句话叫事出反常必有妖，突然变心诶，肯定里面是有原因的。
一方面，他的变心可能是荷尔蒙在发挥作用，这种变心往往来得快，去的也快。
而另一种呢，到可能是蓄谋已久，暗地里他已经筹划了很长时间了。
然后突然向你发难，跟你摊牌，甚至逼你离婚，不同类型的变心男人的公式也是不一样的，所以我们采取的对应策略也要不同。
那么我就要告诉大家，面对男人的变心，你不要轻举妄动，而要干嘛呢？首先要分析清楚这个局势，还有你再这样的局势里的位置，你手里有些什么牌，你的大棒是什么？你的胡萝卜是什么？大棒能发挥什么作用，胡萝卜能发挥什么作用？你把这些都分析透了，再去行动才有效果。
第三点叫绝地反击。
知己知彼之后，我们就知道局势是怎么样的，那到底是文斗还是武斗，我们接下来就可以反击了，如果他只是一时的冲动，说明呢，还有药可救，那么咱们就采取文斗的方式，用谈判啊，交流啊，沟通啊，啊入情入理啊，各种方式能够把他拉回到感情中来，你们俩修复关系，继续往前走。
那么如果他是蓄谋已久的背叛，这就比较复杂了，你手里可能就要有一些硬牌，才能够跟他去来博弈，这个硬牌是什么呢？这个硬牌就是针对他的软肋，你手里必须要有一些大棒，如果没有大棒，我告诉你，你很难去制约住他，因为他已经蓄谋已久。
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