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怎么和回避型依恋的恋人相处?

川轩

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他本身就是一个矛盾体,想要恋爱,但又不相信自己真的值得被爱,你忍不住不停的给他发信息,他更加排斥冷淡。

如果你跟他聊一些心里话,那么它基本上是闭口不谈的,如果你跟他说你喜欢他,那么他也会沉默,你和他没有恋爱的感觉。

那如何回避型伴侣相处呢?一、让回避型走出冷淡。

冷淡呢,是回避型比较习惯的一种相处方式,我们偶尔也回避,不在乎,这种方式相当于我们是一面镜子,让他看到他自己是怎么对待我们的。

比如呢,可以晚一点回消息,或者不回我的时候呢,就不要再去找他了,等他主动。

二、让回避型看到你的情绪成熟。

跟回避型相处,不要去发泄负面情绪,不要去责备他,更不要指望指责回避型,他就会主动,而是我们要用一个冷静的、温和的交流的方式。

我是一个情绪的成年人,这样的话呢,他才会愿意去依靠我,然后去信任我,再让回避型变得主动,就是你要更主动一些,但不是。

狂轰滥炸,为什么我要更主动一些,其实呢,他不主动,很多时候都是他处在自己的情绪漩涡当中,因为它本身就是一个矛盾体,想要恋爱,但又不相信自己真的值得被爱,他是没有力量去主动的,你想跟他谈恋爱,你喜欢他又不想放弃,那你就要更多的主动。

首先呢,你要让他看到你对他的爱是坚定的,比如说你跟他分享一些简单的生活、工作之外,你一定要去跟他聊你自己的心里话,聊聊自己今天的收获,或者呢让你生气的事情,或者呢,最近对他的一些感受,当然呢,更多是积极的,比如你昨天跟我说,我没有你想象的那么好的时候,我听到后觉得很开心,我觉得你在我面前好像更有安全感了吧,不管你是什么样子,我都喜欢你在我面前可以做真实的自己,相当于呢,是给他做一个暴露自己内心的榜样,也让他更多的去觉察他自己,当她去说他的心情的时候,我们去进行同频的回应,让她有共鸣感,这样呢,也会鼓励他更多的去。

他自己,你们这样的深入交流多了呀,女生就更愿意去讲,他的心情变得更加的主动。

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