为了确保事情或工作得以顺利进行，就常常需要事先准备方案，一份好的方案一定会注重受众的参与性及互动性。那么我们该怎么去写方案呢？下面是小编精心整理的养成教育实施方案（精选5篇），欢迎阅读与收藏。
养成教育实施方案 篇1
一、指导思想
学生行为规范的养成就是培养学生良好行为习惯的教育，为了进一步加强和改善我班学生思想品德教育工作，提高广大学生的礼貌素养，根据《小学生日常行为规范》、《小学生守则》的要求，结合本班学生思想实际及德育工作现状和特点，拟订本方案。
二、目标
本学期段分别从环境卫生、礼貌礼仪(做人习惯、生活习惯等)、安全、学习等方应对学生进行行为习惯的养成教育，以培养学生良好习惯，树立良好班风，做到班风、班容、班纪有较大改观，全班在卫生习惯、品德习惯、安全习惯、学习习惯的养成等方面有较大的进展，并以此建立我班养成教育的长效机制。
三、实施细则
（一）、卫生习惯养成教育。
讲究卫生是每个人应有的卫生习惯。在现代社会中，小学生养成讲究清洁卫生的好习惯异常重要。它是一个人礼貌的表现，既体现了良好的个人面貌，又包含了对他人的尊重。
1、勤洗澡洗头，勤剪指甲，勤换衣服，睡前刷牙、洗脸，指甲内无污垢，身体无异味。饭前便后洗手。
2、公共区和教室每一天要清扫（拖）干净。
3、坚持桌椅的干净整洁，定期整理和清理书包。
4、不在墙壁上乱贴、乱写、乱画。
5、爱护环境，不在学校及公共场所乱扔乱抛果皮、纸屑、垃圾。
6、不在学校内用早餐，严禁买零食进学校（饮用水除外）。
（二）、礼貌礼仪养成教育。
举止是一个人在活动中的姿态。它包括站立、行走、就坐、手势和表情等。礼貌的举止是一种修养，是一种财富。
1、热爱祖国，升国旗、奏国歌时敬队礼，高唱国歌。
2、见到教师、客人主动问好。自觉使用“请、多谢、您好、再见、对不起”等礼貌用语。
3、在理解别人的帮忙时，要微笑着向别人致谢。
4、向别人请教，态度要诚恳。
5、不打架、不骂人，公共场所不得喧哗。课间活动不追逐、打斗、玩有危险的游戏。
6、不给同学起绰号，不歧视身体残疾的同学。当同学答错问题时不起哄、不嘲笑。
7、上下楼梯脚步要轻，右行礼让。做操时动作规范，精神饱满。观看比赛礼貌喝彩。
8、到别人家时应轻敲门，待主人应声许可方可推门进入，进入教师办公室要喊“报告”。
9、认真做好眼保健操，姿势正确。
10、参加课外活动，能自觉锻炼身体。
（三）、安全习惯养成教育。
安全是一切活动的前提，切实增强安全意识，时刻牢记“安全第一”的思想是顺利开展各项活动的保障。
1、放学回家，不在公路上玩耍、追逐，当心来往车辆，做到“一停二看三经过”，有人行横道的走人行横道线。
2、不玩火，不触摸电器设备。
3、不准爬树，不准坐在楼梯走廊的栏杆和骑在楼梯扶手向下滑，不在走廊楼梯等处追逐打闹，不爬篮球架。
4、进行体育活动和劳动时，要有明确要求，严密组织，具体指导，用体育器材要掌握要领，擦洗门窗时没有教师在场不得进行。
5、不购买“三无”商品，学会辨别过期变质食物。
6、不得听从和跟随不认识的人离开学校或家庭。
（四）、学习习惯养成教育。
良好的学习习惯是提高学习效率和学习成绩的前提与保证，是学生礼貌素养的体现。
1、课前要预习，学会带着问题听课，上课时做好记课堂笔记。
2、课前准备好学习用品，静待教师上课。
3、上课坐姿端正，书写时握笔姿势正确。（手离笔尖一寸、眼离书本一尺、身体离桌一拳）。
4、上课专心听讲，不乱说乱动，勇于提问，进取回答，抓重点，进取思考。
5、作业要体端正，纸面清洁，格式正确，不边做边玩。
6、按时完成作业，做到独立、耐心、细致。
7、学会先复习后完成作业，先审题再解答的习惯。
8、考试答题要细心、准确、书写规范。
四、工作措施
1、成立领导小组，具体制定、落实、实施方案。
组长：xx
副组长：xx
组员：……
2、成立学生“先锋岗”，及时纠正本班学生的不良行为；成立礼貌监督岗，稽查班上学生中的不良行为习惯。
3、进取开展“星级少年”等相关活动，促进“学生行为规范养成教育”活动的有效实施。
4、家校联手，经常与家长联系，指导和督促家长从自身做起，配合学校共同抓好对孩子的教育，行成家校合力，齐抓共管的局面。
5、长抓不懈，建立长效评比机制。学生行为习惯的养成不是在一朝一夕就能完成的，需要长期不懈的努力，所以我们应当高度重视学生日常行为规范的养成，将其资料长期进行下去，并做到每星期一通报，每周一评比。
养成教育实施方案 篇2
养成教育是素质教育的重要组成部分，是素质教育的灵魂和核心。养成教育是一个长期反复的教育过程，结合我校工作实际，特拟订本实施方案：
一、指导思想
养成教育是学校德育工作的根本任务和主要内容。以培养学生良好的生活习惯、学习习惯、文明行为习惯及卫生意识、安全意识等为出发点，以有利于指导小学生健康成长为目的，创造性地开展工作，狠抓落实，注重实效，形成特色，开创我校养成教育的新局面，大力推进素质教育。
二、组织领导
学校成立养成教育工作领导小组，由校长姚则坤同志任组长，主要负责养成教育工作的策划协调。成员由吴林、葛茂运等同志组成，主要负责养成教育具体工作的布置实施。
三、工作目标
使学生初步形成遵守社会公德和文明行为习惯；初步养成努力学习、艰苦朴素、孝敬父母、关心集体、爱护公物、文明守纪、诚实守信、爱护环境的良好品德；培养自理、自强、团结协作、辨别美丑的能力；初步具有正直、坚强、热情向上的心理品质，最终达到“知”与“行”的完整统一。
四、教育内容
为了使养成教育活动内容更贴切实际，活动更具有可操作性，对学生提出“养成十种好习惯”的要求，具体内容如下：
1、走好路的习惯。上学、放学路队整齐有序，按照一路纵队行走，进出校门规范、有条理，避让走在前面的同学，不插队，不散队，坐车的同学上下车要注意队伍整齐，不争抢、不拥挤；不乱穿马路，过路口注意避让车辆，不在马路上追跑打闹。
2、扫好地的习惯。每天自己要打扫自己房间的卫生，做到洁净、有序；到学校后，要积极的负责班级的卫生情况，扫地时要先洒水，打开门窗，摆好桌椅和教室内的其他物品，有顺序的轻轻打扫，不能用力将地面的灰尘散布在教室里。
3、做好操的习惯。按时、按要求参加课间操、眼保健操，课间操集队做到快静齐，动作准确优美，规范，做操时不说话、不疯打闹，跟随指挥员的口令，认真、正规的做操；眼保健操要做到动作准确、到位，有力度，符合眼操标准。
4、上好课的习惯。课前准备好上课用的文具用品，要在上课铃响前进教室，上课时间要做到认真听讲、积极大胆发言，敢于向老师提出自己不懂的问题，可以向其他的同学多多请教，遵守课堂纪律，不说话，不东张西望，不前后转头嬉闹，不做小动作，不打扰别他人，认真完成课堂练习。
5、读好书的习惯。认真阅读自己的教材课本和一些有意义的课外读物，充分利用课余时间到学校的图书室阅读对自己成长有作用的书籍和报刊资料等，学会使用班级中的图书角，多与他人交换书籍来阅读，多订阅有益的书籍报刊等，学会读好书、好读书。
6、写好字的习惯。用正确的姿势来写字，不趴着写、不靠近本子写，眼离书本要有一尺的距离，胸离课桌一拳远，手握笔要有力，坐姿端正，一笔一划写到位，经常的加以练习，写出清晰漂亮的文字。
7、算好题的习惯。做题前应认真阅读题目要求，审好题后按照要求来作答，看清题目内容，不急答、不慌答、不乱答，答题时要多想课本中类似该题的作答标准和方法，答题结束要再次阅读题目要求，进行相应的检查和比对，确保答题的准确度。
8、说好话的习惯。对待自己的长辈或者老师，要态度诚恳，轻声应和，不能大声叫喊或是顶撞；对待同学要语气和蔼，不嘲笑、不讽刺、不挖苦，遇到有困难的同学要耐心帮助，而不能对其大喊大叫；见到师长、客人主动问好，回答师长问话要起立，声音响亮。
9、勤俭节约的习惯。不和同学攀比吃穿和学习用品；不向父母或长辈要压岁钱，零花钱；不在书本上乱写乱划，不浪费一张纸，用过的纸张不随意仍掉，看看是否还有其他用途；不浪费水电，做到人走灯灭、人走水龙头闭；不乱花一分钱不浪费饭菜，不挑食，不偏食。
10、诚实有信的习惯。答应别人的事应当做到，难以完成的，应向对方说明原由，用诚挚的态度向对方表示歉意；诚实守信，不说谎话，不弄虚作假，考试不作弊；借东西要按期归还，损坏了要说明原因，并按价赔偿。
养成教育实施方案 篇3
一、指导思想
养成教育是我校教育的根本任务和主要内容，以培养学生的生活习惯、学习习惯，文明行为习惯等方面为出发点，以有利于指导学生健康成长为目的，创造性地开展工作，狠抓落实，注重实效，形成特色，开创我校养成教育的新局面，大力推进素质教育。
二、组织机构
养成教育工作由学校领导来指导，下设工作小组，负责学校养成教育的规划、布置、协调和落实工作。
组长：李会智
副组长：郭王山
组员：郭秀文段全海王晓丽刘亚莉同红芳冯晓红卢燕妮秦白侠蔺军芳郭江进
三、养成教育具体内容
1、学习习惯养成教育
2、行为习惯养成教育
3、卫生习惯养成教育
四、达到目标
（一）学习习惯养成教育达到目标
1、学会倾听的习惯
（1）上课时不做小动作，不做与学习无关的事。
（2）能认真倾听其他同学发言。
（3）能给予积极的评价
（4）能仔细倾听老师讲解。
（5）能按要求认真练习。
2、善于思考的习惯
（1）上课专心听讲，认真思考，能积极发言。
（2）善于发现，并能大胆发表自己的见解。
（3）课前能预习，不明白的问题能做好标记。
3、敢于提问的习惯
（1）勤于思考，敢于质疑，与人交流，不怕说错。
（2）发言时，身站直，口齿清，能用普通话，声音洪亮。
（3）对不懂的问题能主动向教师请教。
4、与人合作的习惯
（1）能主动和同学、老师合作，共同解决问题。
（2）与同学交流时，能尊重别人的意见和观点。
（3）能清楚地表达自己的观点和见解。
5、自主读书的习惯
（1）边读边想、圈点勾画。
（2）和书交朋友，广泛阅读。
（3）不读不健康书籍，不看不健康光盘，不浏览不健康网站。
（4）爱护书籍，不在公用书籍上乱写乱画。
（5）早到后能设法早读。
（6）常写读书笔记，注重知识的积累。
6、认真书写的习惯
（1）读写姿势端正，会正确执笔，做到“三个一”－－眼离书本一尺，胸离桌子一拳，执笔处离笔尖一寸。
（2）书写工整，作业、卷面洁净，不乱用涂改液和修正纸。
（3）文字和符号规范，格式美观，符合老师的要求。
7、自评互评的习惯
在学习过程中，能用激励性的语言评价、鼓励自己与他人。
8、搜集资料的习惯
（1）能利用查阅图书、上网浏览、实地考察、走访调查等渠道主动搜集与学习相关的材料，拓宽自身的知识面。
（2）对搜集的各种资料能进行分析、归类、整合。
9、动手实践的习惯
（1）能积极、主动地完成教科书上所要求的各类操作实验。
（2）工具准备充分，不丢三落四。
（3）能运用所学知识解决实际问题。
10、按时完成作业的习惯
（1）在校时能完成作业再去玩，对作业中的错误能即时订正。
（2）尽早完成家庭作业，睡前交家长检查。
（3）睡觉前对当天学习的主要内容能进行回忆。
（4）认真完成，并仔细自查作业。
（二）行为习惯养成教育达到目标
1、举止文明的习惯
（1）升国旗奏国歌时自觉肃立。
（2）见到老师、客人主动问好
（3）能自觉使用“请”、“您好”“谢谢”、“对不起”、“再见”等礼貌用语。
（4）在接受别人的帮助时，能微笑着向别人致谢。
（5）向别人请教时，态度诚恳。
（6）不打架，不骂人。
（7）不给同学起绰号。
（8）当同学答错问题时，不起哄、不嘲笑。
（9）集合时做到“快、静、齐”。
（10）观看比赛时能文明喝彩。
（11）公共场所不大声喧哗。
（12）不歧视身体有缺陷的同学。
（13）不带危险物品上学。
（14）甬路上行走时不拉横排，遵守大学生让小学生的原则，遇到老师、客人让老师、客人先行。
2、诚实守信的习惯
（1）说了就能努力去做，信守自己的诺言。
（2）答应的事设法完成时，能向对方说明原由，并用诚挚的态度向对方表示歉意。
（3）借了别人的东西能如期归还。
3、尊重他人的习惯
（1）耐心听他人说话，不随便打断他人说话。
（2）专心听别人说话，不一边听一边考虑自己的事。
（3）当他人批评自己时，平静地听他把话说完。
（4）不打扰他人的学习、休息、工作和生活，一旦妨碍了他人能及时道歉。
（5）未经允许，不动他人的东西。
（6）学会保护自己的隐私，自己的家庭情况不随便告诉他人。
（7）不随意打听他人的隐私。
4、守时惜时的习惯
（1）早睡，早起。
（2）不迟到，不早退。
（3）放学后按时回家，不在学校滞留，不在路上溜达玩耍。
（4）回家后，马上做老师布置的作业。
（5）做事有计划，不盲目、不拖沓。
5、懂得感恩的习惯
（1）听从父母、老师的教诲，不无理顶撞父母、老师。
（2）体会父母、长辈的艰辛，能主动给老人洗脚、捶背、夹菜等。
（3）主动替父母干一些力所能及的家务活。
（4）孝敬父母，以自己满意的成绩报答父母的养育之恩。
（5）尊重环卫工人、交通警察的劳动。
6、勤俭节约的习惯
（1）爱惜学习用品，不在课本上乱写乱划，不随便撕扯作业本。
（2）不随便向家长要钱，不乱花钱买零食、玩具等。
（3）珍惜粮食，不挑食，不浪费饭菜。
（4）节约用电、用水，做到人走灯灭，水龙头用后随时拧紧开关。
（5）对自己、他人、集体的财物爱护，轻开轻关门窗，轻拿轻放物品。不在桌子上凳子上乱写乱划乱贴。
（6）不随便借钱。
7、遵守秩序的习惯
（1）上下楼梯，轻声慢步，靠右边行走。课间、午间班级、走廊要静，无打闹、骂人、追逐、大声喧哗等现象，不许乱窜班级或乱窜楼层。
（2）上下学有秩序，红灯停，绿灯行，不乱穿公路，不在公路上追跑打闹。过路口，一看、二让、绝对安全时再通过。
（3）购物、上车时能自觉排队，不拥挤。集会时能到指定位置有序地就座。在公共场合能遵守纪律，不大声喧哗。
（4）爱护学校、公园花草树木和公共设施，不乱踩绿地，不随手折花枝，不乱涂乱划。
8、勤于动手的习惯
（1）自己的事情自己做，能自己整理书包、抽屉、收拾房间，整理被褥。
（2）用过的东西能放回原处。
9、锻炼身体的习惯
（1）积极参加集体活动和课内外文娱、体育、科技活动。
（2）学习运动常识，做好自我安全保护。
（3）在运动中能听从指导教师的安排，在活动中不做带有危险性的动作，不参加危险性较大的活动。
（4）上好“两操”。做眼保健操时，要做到预备铃响后全班准时认真做操，不许无故不做或中途停止做操，做操时穴位要准，动作整齐、用力、到位；间操必须达到快、静、齐，规范完成每个动作，形成良好的秩序。
（三）讲究卫生的习惯达到目标
1、个人卫生达到标准
（1）勤洗澡、洗头；睡前刷牙、洗脸又洗脚。
（2）勤换衣服，勤剪指甲。
（3）指甲内无污垢，身体无异味。
（4）饭前便后洗手。
（5）离开座位前能整理好物件，清理掉垃圾。
（6）爱护环境，不随地吐痰，不乱扔杂物。
（7）见到废纸、包装袋等能主动地给予清理。保证自己周遍环境的清洁。
（8）不在墙壁上乱写、乱画、乱贴、乱挂。
（9）不吃变质食物，不买三无食品。
（10）不边走边吃，不拿零食当正餐。
2、室内外卫生达到标准
（1）做到每日早、中、晚准时值日。
（2）值日时不拖拉，不应付，不在值日期间打闹，落实责任，干净彻底。
（3）值日后做到室内地面拖净，无杂物，无尘土，操场、车棚、甬路、厕所无杂物，垃圾箱外干净整洁，水池子、水房地面整洁窗台无杂物，各班室内外及担当区的窗户夹层、窗台、暖气管道无灰尘，相框、镜子干净整洁，花盆内无杂草杂物，室内桌椅摆放整齐，椅子摆放到桌子下面，室内外垃圾桶内无垃圾，各种值日用具悬挂整齐，水桶摆放整齐、有规矩。
（4）室内外卫生要注意保持。有尘土、杂物要随时清扫，学生书包、课桌内要无杂物，做到每节课下课后先清理书桌和衣兜内杂物，摆放好学习用品后再外出活动，班内垃圾要随时清倒，不能堆满再倒。做到卫生角时刻清洁，不凌乱。
（5）班主任教师讲桌和班级办公桌以及电脑柜等也要整体洁净，无灰尘；水桶里存放清水，附近没有溢水；饮水机使用要注意保管，饮用时要适量，不无故打开浪费，或一次多放，喝不了倒掉，造成浪费；水盆要保持洁净，不存放脏水，水盆周围干爽。
（6）不乱扔果皮、纸屑、包装袋等杂物，发现垃圾要随时捡起放进垃圾桶内。
（7）上厕所期间，不许将小食品袋等杂物扔进厕所蹲位内，不在厕所墙壁上乱写乱画，不许随处大小便，保持厕所内地面，蹲位上无杂物，大同学要让小同学先方便，不推、不挤、不打闹。
3、物品摆放要达到标准：
（1）各班要每个窗户摆放两盆花，统一摆放到两个玻璃中间，适时浇水，随时清捡残花落叶，随时将花盆擦净，发现有病害或死掉的要及时更换，做到专人管理。
（2）桌椅要横成直行竖成直线，桌面上学习用品也要统一摆放，形成班级特色；教师用具也要摆放整齐，讲桌上要无杂物，班主任教师讲桌和班级办公桌上以及电脑柜里物品摆放要合理，电脑柜里不摆放杂物。
五、责任落实
1、学习习惯养成教育责任人：林伟
具体实施人员：全体任课教师
2、行为习惯养成教育责任人：姚国元
具体实施人员：全体教师
3、卫生习惯养成教育责任人：郭江进
具体实施人员：全体班主任
六、工作措施及方法具体要求：
1、首先确定学期养成教育主题，再确定每月主题，然后确定每周主题。整个学期养成教育活动都围绕所定的系列主题展开。
2、由专门负责检查和监督全校学生的仪表、言行，及时纠正学生的不良行为，起到激励和监督作用。
3、联系家长，争取家长的配合，发扬家长对学生行为的指导和监督作用。
4、及时表扬涌现出的典型人物和先进事迹。
5、每天不定期对学生养成习惯进行检查，并将检查情况纳入示范班级评比。
6、坚持以活动促养成。
7、每周一利用集体升旗时间，由少先队将上周学生养成教育表现出来的优点和不足指出，责令班任其改正，并利用国旗下讲话对学生进行行为习惯教育。
8、所有任课教师要对此方案高度重视，深入学习，并将具体实施内容落实到平时的工作当中，学校将定期通过学生对教师对此方案实施进行评议，评议结果纳入个人绩效考核之中。
养成教育实施方案 篇4
一、指导思想
为了认真贯彻落实中共中央、国务院《关于深化教育改革，全面推进素质教育的决定》，进一步巩固“普九”成果，促进教育的均衡发展，凸显学校“一切为了学生的.发展和终身幸福”的办学理念，落实学校“全面+特色”、“合格+特长”的办学目标，全面提升学校的办学质量，启动校本研究，促进教师的职业化发展，特制定本方案。
二、目标体系
以养成学生良好的思维习惯、行为习惯，培养他们的创新精神与能力，全面提高他们的综合素质为最终目标。
在小学阶段的具体养成教育目标分解为（在以教育局颁布的目标为重要参照的前提下，依据我校实际，进行必要补充）：
道德习惯养成：培养学生热爱祖国、热爱人民、热爱生活、热爱科学的情感；促进学生养成尊敬师长，乐于助人的思想品格；教育学生爱护环境，遵纪守法，诚实守信。
我们尤其关注学生良好行为习惯的养成。这些行为习惯包括：
生活习惯。重点关注学生的社会生活习惯的养成，培养学生遵守社会公德，遵守社会秩序，尊重他人；逐渐养成良好的个人饮食习惯、卫生习惯，健身习惯，珍惜时间和严格自律的习惯。
学习习惯。培养学生自主学习、积极探究，坚持预习和复习的习惯；引导学生学会倾听，善于交流；独立思考、合作互助，勤于练习，大胆质疑，仔细观察以及积极开展课外学习与追寻的良好习惯。
为了具体落实目标体系，我们以训练学生良好的“坐”、“立”、“走”、“听”、“写”、“察”习惯为突破口，以点带面，长期训练，科学考核，多元评价，跟踪教育。完成阶段、过程教育资源的开发与利用。
三、具体措施
1.成立研究小组，制定方案。
组长：王东元
副组长：谭红梅
组员：余德银敖茂权杨小春熊自利陈必桥
李宏荣雷海涛全红群全琴琴张会兰
冯忠秀熊银枝代汉时
2.营造氛围，创设环境。
（1）全体教职员工深刻理解教育局关于养成教育的文件精神，积极开展校本研究，以身作则，将养成教育的研究成果落实到每个教育教学环节、生活细节的管理之中。
（2）校园整洁、干净、靓丽，文化氛围和谐。
（3）建立与健全学校、家庭、社会三结合的养成教育网络，巩固与深化校内的教育成果，逐渐引导学生社会化。
3.进行教育、教学、科研三维渗透。
将在养成教育中遇到的问题、整理立项为学校、区级课题来研究，仔细划分研究子题，规范研究过程，落实研究目标与任务，强化训练过程，追求训练实效。
4.探索方法，建构模式。
以点带面。
开发校本课程。
启动综合实践活动。
进行过程性评价、终结性评价。
四、评价体系
建立多元评价体系。基本原则有：
动态原则。
价值多元化原则。
发展性原则。
评价内容和标准（参见政教处方案）。
养成教育实施方案 篇5
一、教育目标
培养少年儿童基本的良好行为习惯，主要包括良好的做人基本习惯、做事基本习惯和学习基本习惯；培养良好的个性心理品质、自我教育能力，促进少年儿童健康人格发展，使广大学生有正确的学习态度和习惯，掌握科学的学习方法，提高学习成绩。
二、教育内容
着眼儿童的日常行为，着重进行有关少年儿童在学习、做事和做人等方面的良好行为习惯的培养以及不良行为习惯的矫治，以使广大少年儿童在日常的学习和生活中养成一系列做人、做事和学习方面的良好行为习惯，从而为少年儿童健康人格的培育奠定基础。
三、教育途径
（1）以《小学生日常行为规范》、《行为规范三字经》、《小学生守则》和《小学生礼仪守则》为行为习惯培养的教材，以养成教育为主狠抓学生行为规范训练。
（2）活动育人:(文体艺活动）重大节日活动、时事政治教育活动、系列专题活动（安全教育周，增强安全意识；文明礼貌月专项活动）。
（3）教师言行育人：榜样的激励作用
（4）课堂育人：发挥各学科的育人功能，特别是发挥品社、班专课主渠道的育人功能以及主题班队会，阅读课的育人功能。
（5）阵地育人：黑板报、升旗仪式、红领巾监督岗，敬老院教育基地，校报橱窗、广播站；图书室、劳动基地，心理咨询室。
四、教育建议
（1）广大师生充分认识到一个好习惯的重要性
要培养一个习惯，你首先必须研究它的重要性。因为你只有明白了它的重要性，你才会有培养这个习惯的愿望，你才能有坚强的决心，你才能有坚决的行动；只有有了一次次坚决的行动，习惯才能逐步养成。
（2）教育广大师生充分明确一个好习惯的可行性
要培养一个习惯，开始前的可行性分析很重要，这样使你建立在理智和科学的基础上。否则，脑袋一热，盲目去做，常常会半途而废。回忆我们每个人的生活，是不是经常对某件事情有很大决心？比如信誓旦旦要从明天起一定要长跑、一定要每天一小时学外语、一定要每天练半小时毛笔字等？为什么热度只维持了几天、几个星期就像泄气的皮球一样瘪了下去？一个原因就是没有做好可行性分析。
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