导读:冬天里,身体渐渐对寒冷习惯了。春天天气转暖,昼夜温差大,人体内部系统却还来不及调整适应。春天万物生机萌发,皆蠢蠢欲动,细菌、病毒等亦随之活跃。忽冷忽热的气温变化,导致呼吸道传染病多发,那么怎么预防春季传染病?让我们一起来看看吧。
怎么预防春季传染病?
1、有效通风
不管是学校还是家庭,在保暖的前提下每天都应该保证一定的通风,人员较多的室内每次通风半小时、一小时,使空气形成对流,增加通风次数,从而保证室内空气新鲜,降低细菌、病毒的滋生和传播机率。
2、注意个人卫生
养成良好的个人卫生习惯,饭前饭后、便前便后勤洗手,用洗手液和流动清水彻底清洗干净,避免用不干净的毛巾擦手,不喝生水,不吃不清洁的食物,不生吃海鲜肉类食品。一旦出现发热等病症及时就医。
3、注意日常饮食
合理安排饮食也可以提高自身免疫力。均衡地搭配蛋白质、糖分、脂肪、矿物质、维生素等各种有助于增强体质的营养素,还可以多补充一些富含维生素C的食物,因为维生素C有助于提高免疫力。饮食一定要规律,不可暴饮暴食。另外,还要注意多饮水,因为上火后更容易招致病毒侵袭。
4、加强锻炼
春天的时候,人体的新陈代谢会开始变得很旺盛,此时是锻炼的好时机。积极参加体育锻炼,有助促进血液循环,加速代谢。建议平时阳光好的情况下,多到户外出走一走,到公园呼吸新鲜空气等。但在锻炼后,尤其是身体大量出汗以后,在迅速擦干汗水的情况下记得及时补充水分。
5、接种疫苗
疫苗接种,科学规范。常见的传染病现在一般都有疫苗,进行计划性人工自动免疫是预防各类传染病发生的主要环节,预防性疫苗是阻击传染病发生的最佳积极手段。
6、远离传染源
避免接触传染病人,不去传染病流行的地区;如果要去到医院则最好戴上口罩,回家后要及时洗手,避免交叉感染;对于家中有已感染的病人则要对其用过的物品及房间进行消毒,如用含氯消毒剂喷洒、擦拭房内门把手、桌面、地面,在日光下晾晒衣被通过紫外线进行杀菌。
7、注意保暖
人们需要根据气温的变化适时增减衣服。早春季节早晚都比较寒冷,更要特别注意,如早晚适当添加衣服,夜间睡眠时换厚被等,睡眠时室内温度在18℃—22℃为宜。另外,阳光既有助于室内保暖,又有利于杀菌消毒,应充分利用,保证室内接受日光充分照射。
导读:冬天里,身体渐渐对寒冷习惯了。春天天气转暖,昼夜温差大,人体内部系统却还来不及调整适应。春天万物生机萌发,皆蠢蠢欲动,细菌、病毒等亦随之活跃。忽冷忽热的气温变化,导致呼吸道传染病多发,那么怎么预防春季传染病?让我们一起来看看吧。怎么预防春季传染病?1、有效通风不管是学校还是家庭,在保暖的前提下每天都应该保证一定的通风,人员较多的室内每次通风半小时、一小时,使空气形成对流,增加通风次数,从而保证室内空气新鲜,降低细菌、病毒的滋生和传播机率。2、注意个人卫生养成良好的个人卫生习惯,饭前饭后、便前便后勤洗手,用洗手液和流动清水彻底清洗干净,避免用不干净的毛巾擦手,不喝生水,不吃不清洁的食.
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反法西斯战争一共牺牲了多少好人
有关战争所导致的总伤亡人数各方估计皆不相同,因为很多人在因故死亡后并没有留下相关记录。绝大多数资料估计大约有6,000万人在战争中丧生,其中包括约有2,000万名士兵和4,000万名平民,其中许多平民分别死于传染病、饥饿、大屠杀、轰炸和蓄意的种族灭绝政策。根据估计损失最大的苏联在战争中失去将近2,700万人,其中包括有8,70万名军事人员和1,900万名平民丧生。其中因军事行动而丧生最多的民族则是5,756,000人逝世的俄罗斯人,稍后排名第二名的民族则是损失1,377,400人的乌克兰族,平均每四名苏联公民便有一人在第二次世界大战中丧生或者击伤。另一方面德国最终则损失53.
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传染病报告制度8例
传染病报告制度(一):
根据中华人民共和国卫生部令《突发公共卫生事件与传染病疫情监测信息报告管理办法》、《中华人民共和国传染病防治法》及《人禽流感疫情报告管理方案》等相关规定,特制定《传染病疫情报告管理制度》,期望相关科室严格遵照执行。
1、各科医生在医疗诊治中如发现甲类传染病鼠疫、霍乱及乙类传染病中的传染性非典型性肺炎、人感染高致病性禽流感、炭疽中的肺炭疽、脊髓灰质炎、白喉、流行性出血热的患者、病原携带者或疑似患者,立即报告感染办公室、医务处,填写传染病卡片由传染病疫报告员4小时内透过传染病疫情监测信息系统进行报告。对其他乙.
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传染病管理制度(参考10份)
传染病管理制度(一):
为保证疫情报告的及时性、准确性、完整性和传染病的科学管理,认真贯彻实施《传染病防治法》,特制定传染病管理制度。
一、门诊医生诊治病人,必须登记门诊日志,要求登记项目准确、完整、字体清楚。
二、执行职务的医疗保健人员、卫生防疫人员为传染病职责报告人。
三、职责报告人发现甲类传染病种染性非典肺炎以及乙类传染病中的艾滋病、肺炭疽的病人、原携带者和疑似病人时,城镇6小时内、农村于12小时内以最快的通讯方式向防疫站报告,并同时报出传染病报告卡。发现乙类传染病人、病原携带者和疑似病人,城镇12小时内农村于24.
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