导读：春季，天干物燥，立春之后生机勃勃，万物复苏，人体的代谢机能开始活跃。春季饮食要注意多食甜、少食酸以养脾。应季水果是最佳选择。那么，3月适合吃什么水果？下面推荐几种水果给大家。
3月适合吃什么水果
1、草莓
草莓富含维生素c等营养物质，有助于抗击乳腺癌、食管癌、子宫颈癌以及胃癌等癌症。经常吃草莓，还有助于降低血脂和血管炎症危险，草莓中还含有有益于心脏健康的叶酸。每天吃草莓，也能够帮助食物的消化。草莓还具有护眼、护关节、清洁牙齿的作用。平时可以直接吃草莓，也可以将草莓做成草莓沙拉、草莓布丁、美味草莓酱。
2、梨
梨的性味归经是甘、酸、性凉，归肺经、胃经、大肠经。梨是生活中常见的一种水果，非常好吃，很受孩子们欢迎。梨具有清热生津、润肺止咳、解酒毒、润肠通便的功效。梨可用于热性咳嗽、烦躁、口渴失音、及生病发热引起的伤津。
梨具有润肠通便的作用，对于肠燥便秘的人来说，梨也是一个很好的选择。梨所含的配糖体以及鞣酸等成分，能够起到祛痰止咳的作用。果胶可以润肠通便，多酚类具有良好的抗氧化和抗癌的作用。在食用梨子的时候，要注意脾胃虚寒、便溏腹泻、寒痰喘咳者不可多食。
3、杨桃
杨桃中含有大量草酸、柠檬酸、苹果酸，能提高胃液的酸度，促进食物的消化，具有和中消食的作用。杨桃中含有大量的挥发性成分、胡萝卜素类化合物、糖类、有机酸及维生素B、维生素C等，可以消除咽喉炎症、口腔溃疡、风火牙痛，具有清热利咽的功效。杨桃中的果糖和葡萄糖很容易被人体吸收，能够帮助人体及时补充消耗掉的能量，有缓解疲劳的作用。
4、菠萝
菠萝原名凤梨，原产巴西，16世纪时传入中国，有70多个品种，岭南四大名果之一。菠萝含有大量的果糖，葡萄糖，维生素A、B、C，磷，柠檬酸和蛋白酶等物。菠萝性味甘平，具有健胃消食、补脾止泻、清胃解渴、滋养肌肤的作用。
5、车厘子
车厘子的含铁量特别高，位于各种水果之首。常食车厘子可补充体内对铁元素的需求，促进血红蛋白再生，既可防治缺铁性贫血，又可增强体质，健脑益智。
人在这个世界上最珍贵的实际上就是生命，只要是健康的人，事业或爱情都会有很多的可能性。我们应该学会珍惜身体，下面就是小编为您查询道德立秋艾灸养生小常识，快来看看吧! 立秋艾灸养生小常识 养生什么时候开始都不晚。立秋的时候，我们可以进行一些适当的养生，因为在不同的季节，我们养生的方式会有不一样的改变，所以在立秋的时候，可以根据自己的身体状态进行不一样的养生方式，立秋之时，如《内经》:言“秋三月，此谓容平，天气以急，地气以明。”关元者，关其元精之门，为闭.
[详细]老北京的记忆发布时间：01-04汇聚古今风俗异事举报
小寒是冬季的第五个节气，小寒到大寒正值三九，这也就意味着一年中出门就冻成狗的日子来了，因此有“小寒大寒，冻成一团”的说法。每个节气都有特定的习俗，而这些习俗很多又体现在传统食物上，那么 ，你知道小寒应该吃什么传统食物吗？
小寒的传统食物有哪些？
糯米饭
广东人在小寒这天要吃糯米饭。这主要是小寒正处隆冬，要食用一些温热性食物以抵御严寒，而糯米性温，有补中益气、滋养脾胃的功效，对脾胃虚寒有较好的补益效果，冬季适量食用糯米可以起到御寒保暖效果。
糯米饭各地.
[详细]老北京的记忆发布时间：09-05汇聚古今风俗异事举报
  白露节气：2016年9月7日 12:51:02，星期三。俗话说“白露秋分夜，一夜冷一夜”，意思是白露过后天气渐渐凉寒，就算中午还有些阳光普照，也不能随意裸露胳膊了。百姓们为了迎接白露节气，一般都会吃什传统食物以表迎接初秋到来。那么白露吃什么传统食物?不妨看看以下5种白露食俗美食尝一尝吧。
  白露吃什么传统食物：酿白露米酒
  苏南籍和浙江籍的老南京中还有自酿白露米酒的习俗，旧时苏浙一带乡下人家每年白露一到，家家酿酒，用以待客，常有人把白露.
[详细] 大家好！今天让吉翔网小编来为大家介绍下关于右上眼皮跳用什么药 右上眼皮一直跳吃什么药_2022已更新(今日/资讯)的问题，以下是小编对此问题的归纳整理，让我们一起来看看吧。
文章目录列表:
1、右眼皮跳了好几天了，怎么治疗？
2、请问大夫，右眼皮跳吃什么药呀！
3、右上眼皮一直跳是怎么回事
4、右上眼皮跳，医生说面部神经痉挛吃什么药？
一、右眼皮跳了好几天了，怎么治疗？
您好，眼皮跳属于眼睑痉挛，一般是由于心肺两虚，痰气上冲，气滞血瘀，也有劳瞻竭视，视力疲劳而至跳动者。首先注意休息和用眼卫生。睡眠要充足。针灸治疗最快。也可用补气镇惊汤{炙黄芪、柏子仁、川芎、远志、菖蒲、伏神、归身、杭芍、枣.
[详细] 生个健康可爱的宝宝，做个幸福的妈妈，是大多数女性人生愿望清单中最重要的部分。然而，总有些特殊的情况——例如因为避孕失败而意外妊娠，因为疾病不宜继续妊娠、为预防先天性畸形或遗传性疾病而需终止妊娠者，只能寻求人工流产。流产对女性身体会造成一定程度的损伤，如果必须要流产，该如何选择呢，究竟是药流还是人流的伤害小一点、更安全一点呢？今天这篇文章我们就展开来说一说。（图片源自网络）一什么是人工流产？妊娠3个月内用人工或药物方法终止妊娠称为早期妊娠终止，也可称为人工流产。人工流产可分为手术流产和药物流产两种方法。常用的方法有负压吸引人工流产术、钳刮人工流产术和药物流产术。（图片源自网.
[详细] 慢性前列腺炎是中老年人最常见的疾病，也是最头疼和尴尬的疾病之一，不仅仅会有尿频尿急、尿道灼热、尿痛等症状，还常伴有阴囊潮湿、性功能障碍（勃起功能障碍、早泄）。中成药慢调梳理在前列腺炎的治疗中具有重要的作用。一、慢性前列腺炎伴有阴囊潮湿四妙丸四妙丸，适合慢性前列腺炎伴有阴囊潮湿的患者。四妙丸由苍术、牛膝、黄柏（盐炒）、薏苡仁组成，具有清热利湿的功效。适用于湿热下注，足膝红肿，筋骨疼痛等湿热症。龙胆泻肝丸龙胆泻肝丸，同样适合慢性前列腺炎伴有阴囊潮湿的患者。龙胆泻肝丸由龙胆草、柴胡、黄芩、栀子（炒）、泽泻、木通、盐车前子、酒当归、生地黄、炙甘草组成。具有清肝胆、利湿热的功效。.
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